朝 の 、 整 え 方 。

 

目 が 覚 め て 、 最 初 に す る こ と は 何 で す か 。

 

わ た し は ま ず 、 歯 を 磨 き 、 一 杯 の 白 湯 を 飲 む こ と か ら 一 日 を 始 め ま す 。

 

ゆ っ く り と 身 体 を 温 め な が ら 、 深 呼 吸 。

 

朝 の 静 か な 時 間 が 、 少 し ず つ 一 日 を 整 え て く れ ま す 。

 

そ の あ と は 、 娘 た ち の お 弁 当 づ く り 。

 

慌 た だ し く 動 き 回 る 朝 も 、 今 で は す っ か り 日 常 の リ ズ ム に な り ま し た 。

 

忙 し い か ら こ そ 、 自 分 な り の 心 地 よ い ペ ー ス を 大 切 に し て い ま す 。

 

そ の 日 が サ ロ ン ワ ー ク で も 、 打 ち 合 わ せ で も 。

 

予 定 や 気 分 、 そ の 日 の 装 い に 合 わ せ て 身 支 度 を 整 え て い き ま す 。

 

そ こ で 欠 か せ な い の が 、 メ ガ ネ で す 。

 

そ の 日 の 印 象 を 、 そ っ と 整 え て く れ る 存 在 。

 

引 き 算 に も 、 足 し 算 に も な り 、 自 分 ら し さ を 自 然 に 引 き 立 て て く れ ま す 。

 

そ し て 、 も う ひ と つ 。

 

家 を 出 る 前 、 お 客 様 を お 迎 え す る 前 に は 、 O L L Y   N A I L   O I L を ひ と 塗 り 。

 

さ ら り と し た 使 い 心 地 だ か ら 、 そ の ま ま 仕 事 へ 。

 

指 先 が 整 う と 、 不 思 議 と 気 持 ち ま で 整 っ て い く よ う に 感 じ ま す 。

 

余 計 な も の は 足 し す ぎ な い 。

 

け れ ど 、 物 足 り な く も な い 。

 

自 分 に と っ て 本 当 に 必 要 な も の を 選 び 、 心 地 よ く 整 え て い く 。

 

そ れ が 、 わ た し の 朝 の 習 慣 で す 。

 

一 日 の 始 ま り が 整 う と 、 そ の 日 一 日 も 、 少 し だ け 穏 や か に 過 ご せ る 気 が し て い ま す 。